Nivelmobilisaatio

Manuaalinen hoitotekniikka, jossa niveltä liikutellaan hallitusti ja lempeästi sen normaalin liikeradan sisällä. Sitä käytetään usein kivun lievittämiseen ja liikkuvuuden parantamiseen.

Nivelmobilisaatio lisää nivelen liikkuvuutta, vähentää kipua, parantaa verenkiertoa ja rentouttaa ympäröiviä lihaksia. Sitä voidaan käyttää jäykissä nivelissä, kiputiloissa, vammojen tai leikkausten jälkeisessä kuntoutuksessa ja liikerajoitusten parantamisessa.

Hieroja tekee venytysliikkeitä hierontapöydällä.